Proteïne is een onmisbaar ingrediënt voor werkelijk elke cel in uw
lichaam. De cellen van het immuumsysteem, uw huid, haar en spieren
zijn volledig afhankelijk van eiwit om goed te kunnen functioneren en
groeien. Mensen die proberen hun gewicht te beheersen nemen vaak
minder eiwit in, omdat ze bezuinigen op calorieën. Dagelijks heeft u
ongeveer 50 tot 80 gram proteïne nodig. Ongeveer 1 gram per kilo
lichaamsgewicht. Helpt ook bij een stagnerend gewichtsverlies en
versterkt het gevoel van verzadiging.
Maar al te vaak beperken mensen die willen afslanken de hoeveelheid
eiwit die zij consumeren. Dit kan leiden tot tekorten die niet alleen
schadelijk zijn voor de gezondheid, maar kunnen ook verstoring van het
voedingskundig evenwicht veroorzaken die het proces van de
gewichtsbeheersing juist vertragen en zelfs leiden tot aankomen in plaats
van afvallen. Dit noemt men het jo-jo effect.
Om uit deze vicieuze jo-jo cirkel te komen, dient u uw lichaam de juiste
balans van voedingsstoffen toe te dienen, waarvan eiwit de belangrijkste
is.
Onjuiste hoeveelheid eiwit per dag loopt uiteen van 50 tot 60 gram voor vrouwen
tot minstens 70 gram voor mannen. Een eenvoudige manier om de optimale dosis
proteïne die u dagelijks nodig heeft te berekenen is 1 gram per elke kilo
lichaamsgewicht. Weegt u 60 kilo dan heeft u dus ongeveer 60 gram proteïne
nodig. Let op voor sporters gelden andere normen.
Discussiepunten:
Uitstekend nieuws voor wie zijn/haar gewicht wil beheersen. Door het
Thermojetics Proteïne Supplement Poeder toe te voegen aan uw Formule 1 shake
verhoogt u uw eiwitconsumptie zonder extra vet of calorieën in de vorm van
koolhydraten.
Reken af met dat stagnerende gewichtsverlies: Een tot drie eetlepels
proteïnepoeder per dag (naar behoefte) kan u tot wel 15 gram hoogwaardig eiwit
bezorgen. Dit versterkt het gevoel van verzadiging en draagt bij tot een
toereikende opname van proteïne.
Maak uw Formule 1 shake op maat: Met behulp van Thermojetics Proteïne
Supplement Poeder kunt uw Formule 1 shakes helemaal afstemmen op uw persoonlijke behoefte aan proteïne, zonder overbodig vet of calorieën in de
vorm van koolhydraten toe te voegen.
De droom van de bodybuilder: Voor gewichtheffers is het Thermojetics
Proteïne Supplement Poeder een uitstekende keus om te zorgen dat hun
eiwitbestand op peil komt. Gewichtheffers kunnen Formule 1 gebruiken, er melk,
fruit en twee afgestreken eetlepels proteïnepoeder toevoegen en zo gemakkelijk
de 25 gram eiwit halen die wordt aanbevolen voor een vervangende shake na hun workout.
Verschillende toepassingen: Thermojetics Proteïne Supplement Poeder is
ideaal om te gebruiken in shakes, dranken, soep of pastasauzen. Lost gemakkelijk
op in iedere drank, warm of koud.
De feiten op een rij:
- Draagt bij aan een veilige en aanbevolen consumptie van proteïne.
- Bevat ongeveer 5 gram proteïne per afgestreken eetlepel.
- Bevat soja-eiwit , waarin isoflavonen zitten die kunnen helpen om een gezond
cholesterolgehalte te behouden.
- Bevat eiwit uit wei die rijk is aan cysteïne en methionine, twee aminozuren
die van vitale betekenis zijn voor de ontwikkeling van de
spieren.
- Bevat geen suiker, gist, cholesterol, zout, lactose, zoetmakers of kunstmatige
kleurstoffen.
- Oplosbaar in elke drank, warm of koud.
Uiteraard zijn wij niet alleen bekend
om onze hoeveelheid informatie die u hier kunt lezen maar zijn wij ook een
gespecialiseerde online winkel met alle moderne gemakken van betalen.
Niets van deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen
in een geautomatiseerd gegevensbestand, in enig vorm of op enige wijze hetzij
digitaal, mechanisch, door fotokopieën, of enige andere manier, zonder
voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur.
